Resistencia Y Entrenamiento: Una Metodología Práctica (Deportes)

Resistencia Y Entrenamiento: Una Metodología Práctica (Deportes)

Autor : Mariano García-Verdugo Delmas
Género : Tienda Kindle, eBooks Kindle, Deportes,
Leer : 4992
Descargar : 4160
Tamaño de archivo : 27.65 MB
Formato : PDF, ePub

Tomar este libro

Resistencia Y Entrenamiento: Una Metodología Práctica (Deportes)

Esta obra desarrolla los conceptos necesarios para planificar, programar y ejecutar un entrenamiento de la resistencia utilizando la bioenergía. El entrenador será capaz de determinar, de manera más aproximada a la realidad del entrenamiento, las diferentes características de las cargas con las implicaciones en la capacidad de resistencia u otras capacidades que deben ser trabajadas teniendo en cuenta el consumo de energía. Así, podrá elaborar un entrenamiento adecuado para cada deportista al ubicar cada carga en el plano bioenergético. Mariano García Verdugo es Director del Área de deportes de la Universidad de Santiago de Compostela (España) y Responsable Nacional de las Pruebas de Medio Fondo de la Real Federación Española de Atletismo.

Trilogía De La Fundación

Trilogía De La Fundación

Autor : Isaac Asimov
Género : Tienda Kindle, eBooks Kindle, Ciencia ficción, fantasía y terror,
Leer : 1872
Descargar : 1560
Tamaño de archivo : 10.37 MB
Wonder Woman 5: Carne

Wonder Woman 5: Carne

Autor : Brian Azzarello,aco Aco,cliff Chiang,goran SudžUka,francisco San Rafael Simó
Género : Libros, Cómics y manga,
Leer : 1638
Descargar : 1365
Tamaño de archivo : 9.07 MB
A Pocos Centímetros

A Pocos Centímetros

Autor : Jadine Tyne
Género : Libros, Arte, cine y fotografía, Películas,
Leer : 1482
Descargar : 1235
Tamaño de archivo : 8.21 MB
¿quién Soy?: 5 (Risas)

¿quién Soy?: 5 (Risas)

Autor : Lola Casas,agustín Comotto
Género : Libros, Infantil, Literatura y ficción,
Leer : 1716
Descargar : 1430
Tamaño de archivo : 9.50 MB